極限飛盤,英文名Ultimate Frisbee,簡稱Ultimate ,是目前在國内企業中(zhōng)流行一(yī)項團建運動。
1、飛盤運動簡介
起源于美國,2001年世運會已列爲正式比賽項目。是一(yī)項無身體(tǐ)接觸的運動,其比賽爲兩隊共14人參加,以飛盤傳遞爲競技内容,通過隊友與隊友之間在場地上傳遞飛盤至得分(fēn)區,隊友在得分(fēn)區成功接住盤爲得分(fēn)。
在飛盤團建中(zhōng),選手除了要有攻、防的技術外(wài),也必須具備良好的 團隊精神、體(tǐ)能、協作、 智慧、領導力、意志(zhì)力 。它像橄榄球那麽緊張激烈,需要出神入化的傳接,非凡的速度、和、持久的耐力、和坦誠默契的團隊合作。在比賽中(zhōng),由于基本沒有橄榄球賽的身體(tǐ)接觸和沖撞,所以更令人興奮的是,男女隊員(yuán)可以一(yī)同上場,一(yī)試身手。
2、飛盤運動比賽精神融入團隊建設之中(zhōng),在運動同時,感受飛盤及公司文化。
1、 黃金原則:想要别人怎麽對待你,你就去(qù)怎麽對待别人。
2、 自我(wǒ)控制:比賽精神需要真正的努力。
3、 起哄與嘲弄是兩碼事。
4、 比賽精神能與激烈的競技争奪相容。
5、 不要“以眼還眼,有仇必報”。
6、 深呼吸,保持心平氣和。
7、 隻要你做正确的事情,人們就會注意到。
8、 不要吝惜你的表揚。
9、 人的印象會曆久猶存。
10、 享受樂趣,玩得開(kāi)心。
3、飛盤團建活動意義
幫助你的團隊保持積極、健康與活力
在運動的同時,積極的狀态,團隊活力,在保證身體(tǐ)健康同時,不斷像更高水平層次挑戰。
容易學習掌握
對于新鮮事物(wù)的不斷嘗試,極限飛盤是個不錯的選擇。
讓你學會責任的承擔
極限飛盤促進對于自己行爲的責任的接納,傾聽(tīng)與談判技巧以及學會承擔。
提供了一(yī)個很好的溝通交流場合
促進一(yī)起玩極限飛盤從其本身而言創造了一(yī)種強大(dà)的團結。具有的另外(wài)一(yī)個獨特之處是極限飛盤精神孕育出來的在隊友之間以及隊伍之間與生(shēng)俱來的團隊氛圍。
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